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白い?ウチごはん - 2011.11.17 Thu

昨日の夕ご飯^^ 朝から (゜-゜)

DSC01130.jpg
トマト以外【ザ・白】といった感じ?(`´;)

鶏ムネ肉のクリームきのこソースがけ

白菜の梅おかか和え などでした
↑旦那が・・「これは漬物?」と不思議がってた 

んんやっ おかずデス (`´)

DSC01103.jpg

****************************

さて 最近の。。my数値

51.1㌔
23.8%
基礎1119


日頃 スポーツをしてる人の基礎代謝って
どの位あるのかなぁ・・

ま えぇか 

今日はボジョレー買いに行こ \(^o^)

● COMMENT ●

僕の基礎代謝が1500ぐらいです。
これは普通ぐらいかも。もう少し上がるといいなぁと思っています。

金星さま

こんばんは^^
金星さん基礎代謝高いですね~
私もその位あればいいのになぁーと思います(*^^)


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色んなことあったね

イチのこと

ORIE

Author:ORIE
2004年4月頃生まれ(男の子)
ある日の新聞に「ビーグルミックスの子犬差し上げます」で飼い主が飛びつき、我が家にやって来たイチ。ただ今体重22㌔・・。母ちゃんがデカかったのか、もしくは父ちゃんか・・元気を通り越した元気印イチ。
趣味はモチ・・吠え、引っ張り
好き・・きゅうり、ソファ、こたつ
きらい・・シャンプー、耳そうじ、爪切り、掃除機

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