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鱈のバター焼き - 2011.10.03 Mon

こんばんは^^

一気に寒くなりましたね ((+_+))

今日は まだ出てた^^;4つの扇風機をキレイに
して納めたり布団を干したり  たりたりしてました(*^^)


さて 今夜は・・

DSC00712.jpg

鱈のバター炒め エリンギとピーマン添え 

ベビーリーフなど生野菜

里芋とがんものそぼろ煮

小松菜のお浸し ご飯 ワイン

でした。


DSC00710.jpg
デザートは母が送ってくれた梨^-^
甘くて美味しかった~

DSC00716.jpg
これで約490㌔カロリー・・

1日の総カロリーは1429㌔カロリーでした。


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色んなことあったね

イチのこと

ORIE

Author:ORIE
2004年4月頃生まれ(男の子)
ある日の新聞に「ビーグルミックスの子犬差し上げます」で飼い主が飛びつき、我が家にやって来たイチ。ただ今体重22㌔・・。母ちゃんがデカかったのか、もしくは父ちゃんか・・元気を通り越した元気印イチ。
趣味はモチ・・吠え、引っ張り
好き・・きゅうり、ソファ、こたつ
きらい・・シャンプー、耳そうじ、爪切り、掃除機

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